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Yoga en la Regional Medellín
El yoga es una de las actividades más recomendables para las personas mayores por sus beneficios a nivel orgánico y muscular como en los aspectos mentales y emocionales; es decir, quienes practican yoga realizan ejercicio y meditación a la vez.

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Yoga - Regional Medellín |
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Ciudad |
Lugar |
Día |
Hora |
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Medellín |
Casa Club del Egresado
Universidad de Medellín |
Martes y jueves |
De 9:00 a.m. a 10:00 a.m. |
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Miércoles y viernes |
De 9:00 a.m. a 10:00 a.m. |
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Rionegro |
Casa de Encuentro de la Salle |
Martes, jueves y viernes |
De 9:00 a.m. a 10:00 a.m. |
Es importante tener en cuenta:
Seguir recomendaciones médicas según el caso.
Portar el carné de la EPS.
Información de contactos en caso de emergencia.
Suministrar información en caso de presentar reacción alérgica a medicamentos, alimentos y por contacto.
¡Aproveche, dos actividades en una que le ayudarán a tener una vida plena!

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