Plenitud Coomeva

Reciba todas las bondades del agua
Hidroterapia en la Regional Eje Cafetero

Vida en Plenitud lo invita a ser parte de esta actividad en la cual podrá obtener los beneficios terapéuticos hacer ejercicios en el agua como:

Alivio y relajación muscular.
Atenúa el dolor de espalda y articulaciones.
Disminución del dolor
La gravedad es contrarrestada por la flotabilidad, facilitando el movimiento y así, la ejercitación.
Mejoramiento del tono muscular así como el incremento de la fuerza y la resistencia debido a la mayor resistencia en el agua.
Disminuye la inflamación debido a la presión hidrostática.
Mejora el equilibrio y la estabilidad.
Disfrute y confianza para moverse mejor.
Combate el insomnio y el estrés, ayuda efectivamente al sueño natural, relajando el cuerpo y descansando, permitiendo un sueño más profundo y reparador.
La acción del calor acompañado de un masaje con chorros de agua y aire ayuda al flujo sanguíneo a circular con más facilidad aliviando cefaleas tensionales, el dolor de las zonas del cuello, hombro, lumbares, entre otros.

Estos son los implementos necesarios para realizar esta actividad deportiva:
Traje de baño.
Gorro de baño.
Protector solar.
Chanclas antideslizantes.
Toalla.
Termo con agua.

Es importante tener en cuenta:
Seguir recomendaciones médicas según el caso.
Portar el carné de la EPS.
Información de contactos en caso de emergencia.
Suministrar información en caso de presentar reacción alérgica a medicamentos, alimentos y por contacto.

¡Inscríbase, ejercítese y reciba todos los beneficios del agua para su cuerpo y mente!